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臨床技巧如何讀懂一個心理學研究室的真實文化（別相信官網）
你加入的研究室，形塑你的訓練、心理健康與職涯。以下教你如何看穿光鮮的官網，找到真正適合你的研究室。
6 分鐘閱讀
臨床技巧傳達壞消息：如何向防衛心強的家長說明孩子的衡鑑結果
一份臨床工作者的指南：在說明兒童心理衡鑑結果時，如何降低家長的防衛，並為孩子建立起治療同盟。
5 分鐘閱讀
個案概念化主訴 vs. 當前問題：如何在初談紀錄中正確記載兩者
學會把個案的主訴（CC）和你臨床上的當前問題（PP）分開——以及 AI 如何簡化你的初談文書。
5 分鐘閱讀
臨床技巧撰寫主訴：如何從初談會談中萃取出核心問題
一份臨床工作者的實戰指南：如何從如洪流般的初談素材中萃取出主訴，並將它轉化為精準、可直接寫進報告的臨床陳述。
5 分鐘閱讀
臨床技巧如何在不洩漏個案隱私的前提下，用 ChatGPT 整理諮商紀錄
一份臨床工作者的指南：透過去識別化、資料切割與理論導向的提示語，安全運用 ChatGPT 撰寫進展紀錄，並縮短文書時間。
7 分鐘閱讀
個案概念化「該先吃藥嗎？」憂鬱症的 CBT 與抗憂鬱劑——實證研究怎麼說
當個案問起：在開始治療前，是否該先看精神科拿藥？這篇整理出能讓你有信心回答的臨床實證。
6 分鐘閱讀
個案概念化會談中能直接上手的 CBT 技術：認知與行為介入的實務指南
一份臨床工作者最常使用的 CBT 技術實戰手冊——以認知重建與行為活化為兩條主軸，附上會談中可立即拋出的提問與思考紀錄。
4 分鐘閱讀
個案概念化CBT 不是萬靈丹：證據最強與最弱的臨床領域
CBT 擁有比任何心理治療都更厚實的實證基礎——但它並非對每一種主訴都同等有效。能分辨其中差異，本身就是一種臨床功力。
6 分鐘閱讀
個案概念化CBT-I 實務操作：臨床工作者的睡眠限制與刺激控制指南
帶你走過 CBT-I 兩項核心行為技術——睡眠限制與刺激控制——附上劑量調整表、對話腳本，以及處理個案抗拒的訣竅。
6 分鐘閱讀
個案概念化CBT 個案概念化的五個步驟：每次會談都更新你的假設
一份臨床工作者之間的實務指南：5P 模型、從初談到結案運行 CBT 個案概念化的五步驟流程、五分鐘會談後紀錄範本，以及一則去識別化的實例。
6 分鐘閱讀
個案概念化當 CBT 失靈：為臨界智能功能個案調整認知治療
「他說他懂了——那為什麼什麼都沒變？」為什麼標準 CBT 會錯過臨界智能功能的個案，以及你現在就能用上的實務調整。
6 分鐘閱讀
個案概念化CBT 會談卡住時：四個訊號告訴你，問題是矛盾心理，而非技術
在精修 CBT 技術之前，先檢查個案的矛盾心理訊號。四個取自 Westra 與 Norouzian（2018）的會談中標記，以及切換至 MI 的五步驟。
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